Les astuces pour prendre confiance en soi et être épanouie

Pour votre bien-être sexuel, mental et social, il est important de développer votre confiance en soi. Voici les meilleures astuces pour y arriver !
prendre confiance en soi et être épanouie

Il est primordial d’avoir confiance en soi sur le plan personnel pour avoir une vie sociale et professionnelle épanouie. Pour y parvenir, il convient de miser sur le développement personnel, d’opter pour des pratiques relaxantes ou de faire différentes activités intéressantes.

Offrez-vous du plaisir en solitaire avec des sextoys

On sait que l’épanouissement sur le plan de la sexualité impacte positivement tous les autres pans de la vie. Être célibataire ou non n’empêche pas pour autant de se permettre certains plaisirs solitaires. De ce fait, il est tout à fait légitime de se consacrer du temps pour explorer son corps, le découvrir et maitriser tout ce qui lui fait de l’effet.

Qu’est-ce qu’un œuf vibrant ?

Parmi les accessoires érotiques pouvant vous être utiles, de nombreux modèles d’œufs vibrants sont disponibles dans les boutiques de sextoys. L’achat peut se faire en ligne ou dans les magasins. Ces gadgets érotiques peuvent s’utiliser seuls ou avec un partenaire sexuel. Comme l’indique leur appellation, ils ont une forme ovale.

Généralement, ils sont conçus en silicone extra-doux, une matière sans impact négatif sur votre corps. En raison de leurs looks variés, il peut être difficile de faire un choix. Toutefois, vous pouvez vous fier à vos goûts pour trouver l’œuf vibrant qui vous emballera. Certains modèles se présentent sous forme de cuillère pleine. D’autres peuvent avoir des fils sur lesquels tirer pour le retirer (dans le cas où vous l’inséreriez dans votre vagin). Les œufs vibrants disposent d’un moteur électrique ou de piles électriques rechargeables. Ils sont munis d’une télécommande ou sont manipulables à partir d’une application à télécharger sur votre smartphone.

Comment bien choisir votre œuf vibrant ?

Vu la multiplicité des modèles existants, faire un choix peut être compliqué. Vous pouvez donc vous baser sur quelques critères pour l’achat de votre œuf vibrant. Avant tout, faites confiance à vos goûts, choisissez un gadget qui vous plait. Le tout premier élément à considérer est la taille ou la grosseur de l’œuf.

Il est préférable d’opter pour les modèles de circonférence moyenne si vous n’êtes qu’à vos débuts. Intéressez-vous par la suite aux fonctionnalités de l’appareil. Il s’agit notamment :

  • des modes de vibrations,
  • des puissances proposées,
  • du type de manipulation (télécommande ou application reliée),
  • du mode de recharge.

À ces détails s’ajoute la couleur de votre choix. En effet, vous trouverez dans les boutiques physiques ou en ligne des œufs vibrants de toutes les couleurs. Du rose, couleur phare du gadget au vert émeraude, en passant par le rouge, le noir, le bleu ou le violet. Plus qu’un simple sextoy, il s’utilise pour le fun et pour vous procurer de la détente.

Quel en est le mode de fonctionnement du sextoy ?

Vous devez savoir que l’œuf vibrant s’emploie de diverses manières. La plus connue consiste à l’insérer dans le vagin, puis à déclencher ses vibrations à distance. Cela se fait à l’aide d’une télécommande qui sert à envoyer un signal à l’œuf vibrant.

Par la suite, vous pouvez varier les niveaux de vibrations en allant du plus faible au plus fort. Changez de niveaux en fonction de vos ressentis et de vos envies. Aussi, l’œuf vibrant vous permet de découvrir autrement votre corps. Il sert à prodiguer des caresses sur toutes vos zones érogènes.

Sa texture douce est idéale pour effectuer de doux et légers massages érotiques et pour vous masturber. En accentuant les vibrations, vous ressentirez des sensations nouvelles et insoupçonnées. Ce gadget érotique vous aide à vous faire plaisir et à vous relaxer. Vous pouvez le tester à différents endroits pour mieux agrémenter les sensations.

œuf vibrant, sextoy

VOIR AUSSI : Œuf de Yoni : C’est quoi et comment bien l’utiliser ?

Consacrez du temps à des activités en solitaire

Prendre du temps pour soi est l’une des meilleures manières de se faire du bien. Cela revient à lâcher-prise, à relâcher la pression pour vivre d’agréables moments.

Faites des activités enrichissantes

Par exemple, vous pourriez développer un talent caché, une passion restée longtemps négligée. Si vous aimez la peinture, accordez-vous le temps de vous exercer. Il est également possible de suivre des formations allant dans ce sens pour acquérir des compétences. Ceci peut déboucher sur une activité génératrice de revenus.

Si vous aimez le dessin, appliquez-vous et perfectionnez-vous. Exprimer votre art sera une façon intéressante d’occuper vos heures perdues et de faire une activité plaisante. Si vous êtes férue d’activités manuelles ou de bricolage, exploitez votre créativité pour bricoler de belles créations. La poterie, la menuiserie, la maroquinerie : optez pour ce qui vous fait envie.

Si vous aimez écrire pour exprimer vos ressentis ou pour inventer des récits fantastiques, ne vous en privez pas. On dit souvent que le bonheur se trouve dans les choses les plus simples. Ceci est l’une des principales raisons pour lesquelles vous devrez vous adonner à des activités créatrices. Non seulement vous vous ferez plaisir, mais vous apprendrez à vous débarrasser de votre sentiment de solitude.

Profitez de soins relaxants

Une autre façon de vous consacrer du temps serait de profiter des soins bien-être. Autrement dit, prenez rendez-vous dans un centre de relaxation ou dans un spa. À ces lieux de détente par excellence, vous bénéficierez de soins tels que des massages, des bains relaxants. Si vous n’avez jamais fait l’expérience du massage naturiste, c’est le moment de vous lancer.

Il existe des instituts de massages érotiques spécialisés dans l’exécution de soins nudistes. Vous vous retrouvez dans un cadre intime, en tenue d’Eve. Pendant une séance de massage nu, vous profitez d’une expérience sensorielle inédite. Vous n’avez pas à vous inquiéter des préjugés ni à complexer avec vos imperfections.

En adoptant une routine naturiste, vous êtes sûr de regagner en confiance, de faire ressortir le meilleur de votre personnalité. Surtout, la dextérité et le savoir-faire des professionnels du bien-être vous garantissent un moment très agréable. Les soins en balnéothérapie quant à eux, se résument à des enveloppements, des passages au hammam ou au sauna.

massage, se faire du bien

Faites des découvertes en solo

Pour se redécouvrir autrement, il est important de se retrouver seule, de faire des activités sans être accompagnée. De nombreuses options s’offrent à vous dans ce cas. Faites une réservation dans un restaurant huppé ou rendez-vous directement sur place. Savourez un plat de votre choix, profitez du cadre, détendez-vous autant que possible.

Pour le retour, vous pourriez marcher si l’endroit n’est pas loin de votre zone de résidence. Autrement, promenez-vous un court moment, respirez l’air frais avant de retourner à votre domicile. Se rendre au cinéma est également un excellent moyen de se sentir bien et de renouer avec soi-même.

Vous avez la possibilité de prendre des billets pour une sortie au cinéma ou pour assister à un spectacle. N’oubliez pas d’acheter votre pot de pop-corn avant de vous installer. À la sortie, allez au restaurant ou dans un bar pour profiter d’une bonne ambiance. Faites régulièrement ce type d’exercice pour évacuer le stress et les pressions liés à vos périples de la semaine.

Si vous n’êtes pas dans cette optique, rentrez simplement chez vous et cuisinez un savoureux repas. Passionnée d’histoire ou dotée d’un esprit curieux, une visite au musée vous fera aussi le plus grand bien. Vous y découvrirez de nombreuses histoires qui enrichiront votre culture générale. Prenez plaisir à observer des œuvres d’art qui vous inspirent. Soyez attentive aux explications de votre guide pour tirer le meilleur de cette expérience.

Pour retrouver confiance en soi, il est possible de travailler sur son épanouissement personnel. Cela peut passer par l’utilisation de sextoys et de moments en solitaire. Par ailleurs, pratiquer des activités passionnantes est une autre solution.

4/5 - (1 vote)