Nous avons toutes envie d’arborer de belles dents à la blancheur parfaite. Malheureusement, nous ne sommes pas tous égaux face à la couleur des dents. En effet, plusieurs facteurs expliquent le jaunissement des dents. Mais ne vous inquiétez pas, il y a plusieurs façons d’avoir ou de retrouver des dents blanches !
Sommaire :
Ce qu’il faut savoir sur la couleur des dents
Contrairement à la croyance populaire, nos dents ne sont pas naturellement blanches. Si certaines personnes présentent une dentition plus blanche que d’autres, la majorité d’entre nous possèdent des dents plutôt jaune pâle. Et c’est la couleur naturelle de la dentine.
Par ailleurs, le facteur héréditaire influence également la couleur de nos dents ainsi que des facteurs extérieurs comme notre hygiène dentaire, l’érosion naturelle de l’émail mais aussi le vieillissement. Il faut effectivement savoir qu’au fil du temps, les dents deviennent de plus en plus jaunes. Et ce, quelle que soit la routine dentaire que nous adoptons. Avec le temps, la couche extérieure de notre émail s’use, ce qui expose la dentine et laisse apparaître une couleur jaune pâle. De même, les autres facteurs, comme la présence de tartre et de tâches, peuvent également jaunir nos dents.
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Comment avoir des dents blanches ?
De nos jours, nous avons la possibilité de tester différentes façons de blanchir nos dents. Il y a les astuces de grand-mère, mais aussi les méthodes médicales.
Les astuces de grand-mère pour blanchir ses dents naturellement
Il existe trois astuces de grand-mère qui vous permettront de retrouver des dents plus blanches.
Astuce n°1 : Utiliser du citron
Le citron contient de l’acide citrique. Il s’agit d’un agent naturel qui lutte contre le tartre. Ce dernier est responsable du jaunissement des dents et des caries dentaires. Si vous vous brossez les dents avec du citron, vous empêcherez l’apparition de taches et vous obtiendrez des dents plus blanches.
Il vous suffit de se brosser les dents pendant 2 minutes avec quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé puis de rincer vos dents. Attention, il ne faut pas appliquer cette méthode plus de deux fois par semaine.
Astuce n°2 : Utiliser du bicarbonate de soude et de la fraise
D’un côté, le bicarbonate de soude contient des agents actifs qui favorisent le blanchissement des dents. De l’autre côté, la fraise comporte des acides maliques qui agissent sur l’émail des dents en supprimant les taches jaunâtres. Pour appliquer cette astuce, il vous faut :
- Écraser des fraises dans un bol
- Mélanger la mixture avec un peu de bicarbonate de soude
Après cela, brossez-vous les dents comme à votre habitude. Vous pouvez également utiliser le bicarbonate de soude pur directement sur votre brosse à dents ou en le mélangeant à votre dentifrice. Attention, vous ne devez pas non plus utiliser cette méthode plus de deux fois par semaine au maximum.
Astuce n°3 : Utiliser du charbon végétal
Le charbon végétal est disponible en pharmacie et se présente sous forme de poudre. Il s’obtient grâce à la carbonisation de certains bois. En l’appliquant sur les dents, cela les blanchit naturellement.
Pour ce faire, utilisez le charbon végétal sans dentifrice directement sur votre brosse à dents. Vous pouvez également en faire un bain de bouche. Et comme les deux précédentes astuces, ne l’appliquez pas plus de deux fois par semaine.
Les solutions médicales
Pour retrouver des dents blanches et les garder sur le long terme, vous pouvez opter pour un éclaircissement dentaire chez le dentiste. Il examinera votre dentition avant le blanchissement et soignera les caries et autres troubles qui pourraient affecter votre dentition. Il existe plusieurs techniques d’éclaircissement dentaire, mais les plus courantes sont :
Le blanchissement en ambulatoire
Pour ce faire, le chirurgien-dentiste réalise sur empreinte des gouttières que vous devrez porter chez vous, pendant quelques heures par jour ou toute la nuit. A l’aide d’une seringue, vous appliquez un gel éclaircissant à l’intérieur de la gouttière avant de la placer sur vos dents.
Le blanchissement dentaire au fauteuil
Dans un premier temps, le dentiste protège les gencives. Dans un second temps, il applique un produit concentré en peroxyde d’hydrogène ou de peroxyde de carbamide sur les dents. Puis, avec une lampe, il active ce gel qui pénètre l’émail dentaire. En principe, la séance dure une heure et les résultats sont immédiats.
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Comment ne plus avoir les dents jaunes ?
Il est possible d’éviter le jaunissement des dents en adoptant certains gestes et réflexes dans notre quotidien, par exemple :
Éviter certains aliments
En effet, les aliments acides, comme les agrumes, les sodas, le thé ou le café augmentent les risques d’avoir des dents jaunes s’ils sont consommés en grande quantité. Ces aliments diminuent l’émail et favorisent ainsi l’apparition précoce de la dentine. Par conséquent, il est nécessaire de consommer ces aliments avec modération.
Arrêter de fumer
Outre les bienfaits que vous en tirerez au niveau de votre santé en général, l’arrêt du tabac vous fera retrouver des dents blanches.
Se brosser les dents au moins deux fois par jour
Cela permettra de réduire la formation de tartre et de calcaire sur l’émail des dents. De ce fait, il est conseillé de se brosser les dents deux fois par jour, avec une brosse à dents et un dentifrice adapté, pendant au moins deux minutes.
Consulter votre dentiste
Ne ratez pas votre visite annuelle chez votre dentiste. Il pourra non seulement évaluer l’état de santé de vos dents mais aussi vous conseiller sur le traitement adapté à votre dentition. Il est également possible de procéder à un détartrage, autrement dit d’enlever le tartre de vos dents, à chacune de vos visites chez le dentiste.
Voilà, vous savez maintenant comment passer de dents jaunes à de belles dents blanches !