10 astuces pour gérer sereinement les devoirs à la maison !

Les devoirs à la maison sont une source de stress pour votre enfant et vous ? Voici comment débloquer la situation !

devoirs maison parent enfant

Les devoirs à la maison peuvent être une source de stress et de frustration autant pour les enfants que pour leurs parents. Si ce moment n’est pas géré sereinement, il peut vite devenir une source de conflit pour toute la famille. Si vous êtes justement dans cette situation, nous avons des conseils pratiques pour que les devoirs deviennent une expérience paisible et productive.

1. Prendre une pause en rentrant du travail et de l’école

Il est important de prendre un temps d’arrêt entre l’école et la maison. Non seulement, cette pause est importante pour votre enfant, mais aussi pour vous, en tant que parent, car cela marque une transition entre votre rôle de professionnelle et votre rôle de parent. Cette pause peut être le moment du goûter. L’idée étant de donner à votre enfant et vous l’occasion d’être plus détendu et serein avant de vous attaquer aux devoirs à la maison.

2. Adapter le temps de travail à l’âge de l’enfant

Même si les devoirs à la maison peuvent être plus longs et/ou difficiles que d’autres jours, il est important de respecter la capacité de concentration de votre enfant. Il faut savoir que, pour les plus petits, il est impossible de rester concentré plus de 20 minutes. Si votre enfant est en école primaire ou supérieure, son temps de concentration peut être de 30 à 40 minutes selon sa classe.

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3. Choisir un lieu déterminé pour faire les devoirs à la maison

Avoir des repères est très important pour les enfants. Par conséquent, il est préférable de déterminer un espace de travail calme à la maison pour rassurer l’enfant. Il peut s’agir de la cuisine, de la salle à manger ou encore de la chambre de l’enfant.

4. Rendre les exercices plus vivants

Si votre enfant rencontre des difficultés, vous devez peut-être lui suggérer une autre manière d’apprendre au lieu de la simple récitation par cœur. Vous pouvez, par exemple, remplacer les révisions classiques de conjugaison ou des tables de multiplication par des jeux éducatifs en ligne ou encore des activités de manipulation.

En donnant un aspect plus concret à l’exercice que votre enfant est en train de faire, vous pourriez lui donner une vision plus pratique du problème. Pour stimuler encore plus votre enfant, vous pouvez utiliser des personnages qu’il apprécie ou des univers qu’il aime. Cela accroîtra la motivation de votre enfant et son engagement à faire ses devoirs à la maison.

L’idée est donc de rendre les devoirs à la maison ou les révisions plus ludiques !

5. Décider de la routine avec l’enfant

Comme pour toute activité, mettre en place une routine aide beaucoup pour s’y mettre avec moins d’effort. Le principe est donc de faire rentrer les devoirs dans la routine du soir.

En impliquant votre enfant pour définir l’ordre de la routine, cela aidera à l’y faire adhérer. En général, un temps off est utile pour décharger le stress de la journée et avoir un cerveau plus disponible par la suite. Néanmoins, pour certains enfants, cela peut être trop dur de s’y remettre. A vous donc de voir ce qui est le mieux pour votre enfant.

6. Faire baisser la pression pour aider votre enfant à faire ses devoirs à la maison

Il est important de garder à l’esprit que chaque enfant est unique et a son propre rythme. Par conséquent, les parents doivent respecter le rythme de l’enfant et valoriser ses points forts. Il est préférable d’éveiller chez l’enfant l’envie de faire quelque chose plutôt que de le forcer à apprendre rapidement quelque chose. Cela est contre-productif !

Par ailleurs, les parents doivent également apprendre à décompresser et à ne pas se mettre trop la pression. Il ne faut donc pas verser dans l’extrême. Si votre enfant ne connaît pas encore les tables de multiplication par cœur, cela ne signifie pas qu’il ne les apprendra jamais ou, pire, qu’il a raté ou va rater sa scolarité. Attention à ne pas transférer vos peurs inconscientes ou conscientes à votre enfant.

7. Séquencer les temps de travail

Même si votre enfant est au collège, il peut être plus néfaste que bénéfique pour lui de travailler une heure d’affilée. Si votre enfant est plus petit, le temps d’attention est encore plus réduit. En effet, le temps d’attention d’un enfant en CP est généralement inférieur à 20 minutes. D’où l’importance d’intégrer des mini-pauses actives durant les temps de travail.

Il est recommandé de prendre des pauses toutes les 20 minutes, quel que soit le niveau de votre enfant, pour favoriser une meilleure concentration.

devoirs maison

8. Encourager l’autonomie de l’enfant

Lorsque vous sentez que la tension monter durant la session de devoirs, il est grand temps de prendre un peu de distance avec votre enfant. Attention, l’accompagnement est essentiel pour les plus jeunes mais il peut être bénéfique d’apprendre progressivement à votre enfant de faire ses devoirs de manière autonome. N’oubliez pas de féliciter votre enfant pour tout travail qu’il aura réalisé seul. Encouragez-le également dans les efforts qu’il fournit.

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9. Communiquer avec les enseignants

Si vous ressentez une certaine angoisse à l’idée de faire les devoirs à la maison avec votre enfant, n’hésitez pas à en parler avec l’enseignant. De même, si les devoirs prennent trop de temps, il faut en parler avec l’enseignant. L’objectif est d’échanger les problèmes spécifiques que vous rencontrez avec l’enseignant. Ces difficultés peuvent être d’ordre organisationnel ou relationnel avec votre enfant. Il ne faut pas oublier que les enseignants sont là pour soutenir le développement de votre enfant.

10. Boire un grand verre d’eau

Boire de l’eau est recommandée pour éviter la fatigue intellectuelle. La concentration et les capacités de la mémoire de travail sont altérées lorsque le corps, et notamment le cerveau, manquent d’eau. Quand on travaille, il est nécessaire d’avoir toujours de l’eau à portée de main, que ce soit pour l’enfant ou pour le parent. Commencer les devoirs par boire un grand verre d’eau va avoir des conséquences positives sur l’apprentissage et le bien-être des enfants.

Voilà, vous connaissez désormais les 10 astuces pour gérer sereinement les devoirs à la maison !

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