Noël et le Nouvel An sont souvent associés à la convivialité, au partage et à la joie. Mais que faire quand on se retrouve seul(e) pour ces occasions ? Faut-il se morfondre, se résigner ou se révolter ? Pas du tout ! Il est tout à fait possible de passer de bonnes fêtes en solo. Voici quelques conseils pour vivre un Noël et une fin d’année sympathiques !
Sommaire :
Faîtes-vous plaisir en ces fêtes de fin d’année
La première chose à faire pour passer de bonnes fêtes en solo est de se faire plaisir, en se chouchoutant, en se gâtant et en se régalant. Par exemple :
- Préparez-vous un repas de fête, avec des mets que vous aimez, que vous soyez plutôt foie gras, saumon, dinde, bûche, etc. Vous pouvez aussi commander un menu chez un traiteur ou un restaurant, pour vous simplifier la vie.
- Offrez-vous un cadeau, avec quelque chose qui vous fait envie, que ce soit un livre, un bijou, un vêtement, un parfum, etc. Vous pouvez aussi vous abonner à une box, pour recevoir une surprise chaque mois.
- Créez-vous une ambiance festive, avec de la musique, des bougies, des guirlandes, un sapin, etc. Vous pouvez aussi regarder un film de Noël, pour vous mettre dans l’esprit des fêtes.
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Ressourcez-vous !
La deuxième chose à faire est de se ressourcer. En effet, profitez de ces moments pour vous recentrer, vous relaxer et vous cultiver.
- Prenez soin de vous, avec un bain, un massage, un soin du visage, une manucure, etc. Vous pouvez aussi faire du yoga, de la méditation, de la respiration, etc., pour vous détendre et vous apaiser.
- Lisez un livre, avec un roman, une biographie, un essai, une BD, etc. Vous pouvez aussi écouter un podcast, regarder un documentaire, visiter un musée virtuel, etc., pour vous enrichir et vous émerveiller.
- Faites le bilan de l’année écoulée, avec vos réussites, vos difficultés, vos apprentissages, vos émotions, etc. Vous pouvez aussi faire le point sur vos envies, vos besoins, vos valeurs, vos objectifs, etc., pour vous connaître et vous orienter.
Passez de bonnes fêtes en vous défoulant et en vous distrayant
La troisième chose à faire pour passer de bonnes fêtes en solo est de se divertir, en se distrayant et en se défoulant. Si vous êtes en manque d’idées, nous vous conseillons de :
- Jouer à un jeu, avec un jeu vidéo, un jeu de société, un jeu de cartes, un puzzle, etc. Vous pouvez aussi faire des mots croisés, des sudoku, des énigmes, etc., pour vous amuser et vous challenger.
- Exprimez votre créativité, avec du dessin, de la peinture, de la sculpture, de la photographie, etc. Vous pouvez aussi faire de la musique, de l’écriture, du théâtre, etc., pour vous exprimer et vous épanouir.
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Et si vous vous projetiez dans l’avenir ?
L’un des avantages à passer de bonnes fêtes en solo est que vous pouvez en profiter pour vous projeter et vous fixer des défis.
- Fixez-vous des défis, avec des choses que vous voulez apprendre, faire, changer, améliorer, etc. Vous pouvez aussi vous inscrire à un cours, à un atelier, à un stage, etc., pour vous former et vous développer.
- Créez-vous des rêves, avec des lieux que vous voulez visiter, des personnes que vous voulez rencontrer, des expériences que vous voulez vivre, etc. Vous pouvez aussi créer une vision board, un carnet de voyage, une liste de souhaits, etc., pour vous inspirer et vous motiver.
- Faites-vous des engagements que vous voulez tenir, des habitudes que vous voulez adopter, des valeurs que vous voulez respecter, etc. Vous pouvez aussi écrire une lettre, un journal, un mantra, etc., pour vous soutenir et vous encourager.
En somme, passer les fêtes de Noël et de fin d’année seul(e) n’est pas une malédiction. Au contraire, c’est l’occasion de vous faire plaisir, de vous recentrer sur vous-même et de faire le point sur vos objectifs futurs.