A la naissance, le bébé est très fragile. Il arrive même que certains parents craignent de prendre leur enfant dans les bras. Il faut impérativement le prendre avec précaution et toujours soutenir sa tête et son cou parce que quelle que soit sa position, bébé n’arrive pas encore à tenir sa tête seul. Cela est dû au fait que sa tête est lourde et représente un tiers de l’ensemble de son corps.
Durant les premiers mois de votre bébé, la vigilance doit être maximale parce que ses muscles sont encore faibles. Le développement de cette aptitude à tenir la tête est la base de ses progrès psychomoteurs à venir. Alors, quelle est la manière la plus adéquate de prendre votre bébé en toute sécurité ? A quel âge peut-il tenir sa tête tout seul ? Comment l’accompagner dans cette nouvelle étape ? Vous allez découvrir les réponses dans cet article.
Sommaire :
Comment tenir son enfant en toute sécurité ?
Il existe plusieurs façons de tenir un bébé pour soutenir sa tête avec précaution. Quand il est dans une position allongée, pour le prendre, placez une main sous sa nuque et posez l’autre main sur le haut de ses fesses. Par la suite, allongez-le de tout son long, avec sa tête dans le creux de votre bras et les fesses soutenues par l’autre bras. Et n’oubliez pas de lui parler quand vous vous approchez pour le soulever afin de le mettre en confiance. Vous pouvez aussi appuyer la tête de bébé sur votre épaule. Ce cœur à corps le mettra en assurance.
Par ailleurs, la position « lotus » est aussi l’une des meilleures façons de tenir votre enfant. Pour ce faire, installez bébé le dos contre votre buste et mettez sa nuque sur le creux de votre poitrine. Utilisez une main pour maintenir ses jambes repliées sur son ventre et l’autre pour le caresser. Et de temps à autres, tenez bébé devant vous, juste sous votre poitrine tout en prenant soin de bien soutenir sa nuque et ses fesses. Sachez que vos gestes et votre soutien aideront votre enfant avant qu’il puisse soutenir sa tête de manière autonome.
VOIR AUSSI : Comment augmenter sa production de de lait maternel ?
A quel âge votre enfant peut-il maintenir sa tête tout seul ?
Au fil du temps, les muscles du cou et de la nuque de votre bébé vont gagner en tonicité. A l’âge d’un mois, il commence à relever sa tête juste le temps de quelques secondes quand il est allongé sur le ventre. Ensuite, vers ses 2 mois, il tente souvent de redresser sa tête en prenant appui sur les avant-bras et atteint au moins 45 degrés lorsqu’il est sur le ventre. Le nourrisson tentera aussi de soulever sa tête pour la décoller de votre épaule lorsqu’il se trouvera dans vos bras. A l’âge de 3 mois, ses muscles commencent à se tonifier, ce qui lui permet de regarder devant lui toujours en usant de ses avant-bras.
A 4 mois, votre enfant peut redresser la tête et le haut de son corps en s’aidant de ses coudes quand vous le placez sur son ventre. De plus, bébé est même capable d’orienter sa tête vers quelque chose qui attire son regard ou vers une source auditive. Cette capacité représente une étape cruciale dans son développement. Si votre enfant franchit cette étape en avance ou en retard par rapport à l’âge clé 4 (mois), ne paniquez pas et soyez patient, chaque bébé évolue en suivant son propre rythme.
Comment aider bébé à mieux contrôler les mouvements de son crâne en cas de retard ?
Si vous trouvez que votre bambin n’est pas très actif, le meilleur moyen de stimuler sa motricité est de lui donner de petits exercices physiques. Chaque jour, allongez-le sur le ventre pendant quelques temps et ce tout attirant son attention pour lui faire tourner la tête. Cela l’aidera à muscler son dos, ses épaules ainsi que son cou. Outre la position ventrale, agiter des jouets bruyants ou brillants devant votre bébé l’encourage aussi à lever la tête mais également à faire travailler ses muscles. Sachez également qu’il n’est pas recommandé de tout le temps mettre votre enfant dans une position assise au-dessus d’un transat ou calé avec des coussins.
L’idéal est de le laisser libre afin qu’il puisse bouger et exercer ses muscles librement. Ainsi, bébé a besoin de nombreuses opportunités de passer du temps au sol et ce dans différentes positions dont sur le côté ou sur le dos. Pour faire simple, il n’y a pas de techniques de stimulation spécifique mais évitez juste de laisser l’enfant sans surveillance. Faîtes également en sorte qu’il soit loin du bord du canapé ou de toutes sortes d’endroits où il pourrait se faire mal. Dernier point, il est important de consulter un professionnel de santé pour vous assurer que bébé se développe bien. En cas de soucis, celui-ci vous indiquera les mesures à prendre.
VOIR AUSSI : Comment habiller bébé la nuit ? Conseils et astuces
Après la tenue de la tête, quelle étape du développement moteur doit franchir bébé ?
Au cours de la première année de sa vie, votre enfant passera par plusieurs étapes qui sont dépendantes l’une des autres. Ses muscles et ses nerfs vont se développer. Cela passe en premier de la tête à la nuque pour aller jusqu’aux épaules. Par la suite, cela évolue des épaules vers le dos jusqu’aux hanches, et passe des épaules vers le bras. Pour finir des hanches vers les jambes.
Ainsi, la tenue de la tête est le premier cap à franchir pour enclencher les développements psychomoteurs à venir dont se retourner, s’assoir, se mettre à quatre pattes et se lever et marcher. Ce n’est pas tout ! Quand bébé tient sa tête de manière autonome, il peut avaler de la nourriture solide et s’assoir dans une chaise haute. Ce progrès psychomoteur ne se déroule pas au même âge, chaque enfant suit son rythme et les expériences y jouent un grand rôle. Même si bébé est tout petit, encouragez-le à bouger pour lui apprendre très tôt les bonnes habitudes.