Tous les types de peau, qu’elle soit sèche, grasse ou mixte, peuvent présenter des signes de déshydratation. Cela se manifeste généralement par des rougeurs, des ridules, une sensation de picotements et de tiraillements. La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de soigner naturellement une peau très sèche grâce à 10 remèdes de grand-mère qui ont fait leur preuve !
Sommaire :
Pourquoi avons-nous la peau sèche ?
Plusieurs raisons peuvent expliquer la sécheresse cutanée. La cause principale est le vieillissement, mais il existe aussi d’autres facteurs comme :
- L’hérédité
- Une eau calcaire
- Un climat sec et froid
- L’utilisation de la climatisation
- Une hygiène corporelle intensive
- L’utilisation de produits de lavage non adaptés
- Une alimentation pauvre en acides gras
- Certaines maladies comme l’eczéma, le diabète, l’hypothyroïdie, etc
- Certains médicaments comme ceux à base d’isotrétinoïne pour traiter l’acné, etc.
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Quels sont les remèdes de grand-mère pour éviter d’avoir la peau sèche ?
Voici 10 remèdes de grand-mère facilement accessibles pour vous permettre d’hydrater efficacement votre peau.
1. L’huile d’argan pour hydrater une peau très sèche
L’huile d’argan porte aussi le nom d’or liquide. Cette huile fait des miracles sur les peaux desséchées en raison de sa haute teneur en vitamine E et en acides gras. D’ailleurs, elle peut remplacer votre soin de jour habituel durant les mois les plus froids de l’année pour vous permettre de profiter d’une peau douce et bien hydratée. Non grasse et non irritante, l’huile d’argan est aussi recommandée pour bien hydrater les cheveux et le cuir chevelu.
2. Le yaourt
Le yaourt est connu pour son action exfoliante naturelle. Il contient de l’acide lactique ainsi que des lipides et des protéines qui permettent d’apaiser les rougeurs et les irritations tout en nourrissant l’épiderme en douceur. Par ailleurs, le yaourt aide à éliminer les cellules mortes de la peau en douceur et permet le renouvellement cellulaire sans agresser la peau.
Pour l’utiliser, il faut appliquer un demi yaourt nature sur le visage et le laisser sécher pendant 15 minutes. Rincez ensuite votre visage à l’eau tiède.
3. L’avocat
L’avocat est riche en acides gras essentiels. C’est un excellent soin pour les peaux très sèches en raison de ses propriétés hydratantes et nourrissantes.
Pour appliquer ce remède, il vous faut prendre un avocat et le couper en deux dans le sens de la longueur. Par la suite, enlevez le noyau et prélevez la chair d’une des moitiés de l’avocat et mixez-la avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Appliquez ensuite la mixture obtenue sur le visage en couches épaisses. Laissez agir le mélange pendant un quart d’heure, puis rincez.
4. L’huile d’olive
Source importante de vitamine E et d’antioxydants, l’huile d’olive possède aussi des vertus nourrissantes et hydratantes. Elle permet notamment à l’épiderme de se renouveler plus efficacement, mais elle accélère aussi la cicatrisation et permet de traiter les problèmes cutanés comme l’eczéma ou le psoriasis.
En soin, il convient d’appliquer l’huile d’olive sur votre visage à l’aide d’un coton ou d’un pinceau. Laissez agir pendant 20 minutes et rincez.
5. Le miel fera retrouver souplesse et élasticité à votre peau sèche
Le miel est un antibactérien naturel. Il aide non seulement à éliminer les peaux mortes mais nourrit également la peau en profondeur, lui conférant ainsi souplesse et élasticité. Si vous avez l’impression d’avoir une « peau de crocodile » sur votre visage et sur votre corps, n’hésitez pas à appliquer le remède suivant :
Étalez deux cuillères à soupe de miel pur sur la partie de votre corps desséchée. Patientez pendant 20 minutes avant de rincer le tout à l’eau froide.
6. L’huile d’amande douce
Riche en acide gras, l’huile d’amande douce contient des phytostérols qui améliorent la microcirculation et freinent le vieillissement cutané. Cette huile bénéficie aussi de propriétés anti-inflammatoires et assouplissantes. Elle aidera ainsi à reconstruire le film lipidique de votre peau. D’ailleurs, elle a pour avantage d’être immédiatement absorbée par la peau et de ne laisser aucune trace de gras. Vous pouvez ainsi l’appliquer quotidiennement sur votre visage et votre corps.
7. La banane nourrira votre peau sèche et limitera les irritations
La banane est riche en vitamine B6, en pectine et en potassium. Elle possède un effet antiseptique qui permet de limiter les irritations de la peau et de nourrir l’épiderme. En outre, vous pouvez aussi vous en servir pour lutter contre une surinfection acnéique.
Ce remède consiste à frotter doucement une peau de banane contre la peau ou mixer plusieurs tranches de banane dans un yaourt pour l’utiliser sous forme de masque.
8. L’huile de noix de coco
L’huile de noix de coco contient des acides gras, notamment de l’acide laurique, un acide gras saturé qui a une forte affinité avec la peau. Elle est riche en vitamine A qui améliore le renouvellement cellulaire. De plus, cette huile limite les dommages causés par les rayons de soleil et peut être utilisée en complément d’une protection solaire.
9. Faîtes un bain d’avoine pour hydrater votre peau sèche
L’avoine possède des propriétés bénéfiques pour la peau et, en particulier, pour les peaux sèches. Notamment, des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes et hydratantes. Elle aide ainsi à calmer et à apaiser une peau irritée, à retenir l’humidité dans la peau et à combattre la sécheresse cutanée.
Cette méthode de grand-mère consiste à faire un bain d’avoine. Pour ce faire, il faut :
- Remplir un morceau de tissu avec une tasse d’avoine colloïdale
- Rassembler les bords et les attacher avec une ficelle pour créer un petit sac
- Remplir la baignoire avec de l’eau tiède
- Placer le sachet d’avoine dans l’eau du bain et remuer l’eau jusqu’à ce qu’elle devienne laiteuse
- S’immerger dans l’eau et s’y détendre pendant 15 à 20 minutes
- Rincer la peau à l’eau tiède pour enlever toute l’avoine restante et se sécher en se tapotant doucement avec une serviette
- Appliquer une crème hydratante sur la peau pour sceller l’hydratation.
En cas de peau extrêmement sèche ou irritée, il est conseillé de faire ce bain d’avoine une fois par jour. Après cela, faire ce bain deux à trois fois par semaine pour maintenir sa peau hydratée et apaisée.
10. Appliquer de l’eau florale de rose
Le dixième remède de grand-mère que nous vous proposons est l’eau florale de rose. Si vous avez une peau à tendance sèche voire très sèche, appliquez cette eau florale de rose sous forme de spray. Cela aura pour effet de soulager immédiatement votre peau.
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Comment éviter d’avoir la peau sèche au quotidien ?
Il existe des astuces simples pour limiter la sécheresse de la peau.
S’habiller avec des vêtements amples et en matière naturelle
En effet, les fibres synthétiques peuvent irriter votre peau et augmenter l’inconfort. Nous vous conseillons de vous habiller avec des vêtements amples et de préférence, en coton ou en soie. Évitez également de porter de la laine car cela peut irriter les peaux sensibles.
Pas de colorant ni parfum au lavage
Pour éviter la peau sèche, nous vous recommandons de laver vos vêtements avec une lessive douce, sans colorant ni parfum. En effet, ces derniers peuvent rester sur vos vêtements après lavage et favoriser l’irritation de votre peau. À la place, optez pour une lessive naturelle au savon de Marseille, par exemple.
Modifier votre hygiène et votre alimentation
Si votre peau a tendance à être sèche, nous vous conseillons de vous laver avec des produits surgras. Vous pouvez également augmenter votre consommation d’acides gras insaturés et, en particulier, en oméga 3, 6 et 9.
Souvenez-vous qu’une peau déshydratée est une peau en manque d’eau. Par conséquent, il est important de boire suffisamment d’eau et d’hydrater votre peau avec des produits naturels.
Vous connaissez désormais les 10 remèdes de grand-mère les plus efficaces pour hydrater immédiatement une peau très sèche !