Mycose des ongles : comment s’en débarrasser naturellement ?

Marre de contracter une mycose des ongles ? Voici comment se défaire des champignons qui envahissent l’ongle de votre pied.

Comment soigner une mycose des ongles naturellement ?

Un de vos ongles s’est épaissi. Il présente une couleur jaunâtre, avec quelques fissures. Il s’agit certainement d’une onychomycose. Couramment appelée « mycose des ongles », cette infection localisée au niveau des pieds ou des mains nécessite un traitement de longue durée.

La bonne nouvelle ? Vous pouvez en venir à bout naturellement. Pour ce faire, vous pouvez recourir aux huiles essentielles, au vinaigre ou au bicarbonate de soude. Découvrez sans plus tarder nos conseils pour retrouver des ongles en bonne santé.

La mycose des ongles : qu’est ce que c’est ?

A quoi ressemble une mycose des ongles ?

Cette mycose résulte du dérèglement du pH de la peau. Des champignons microscopiques viennent se loger entre l’ongle et la partie cutanée, provoquant des rougeurs, des irritations, des picotements, ainsi qu’une desquamation de l’épiderme.

L’onychomycose doit être traitée rapidement pour éviter les complications.  D’ailleurs, une fois que la maladie atteint un stade avancé, le traitement naturel n’est plus adapté. Il en est de même lorsque l’infection s’accompagne de douleurs ou d’une mauvaise odeur. Dans ce cas de figure, consultez un médecin.

Les champignons à l’origine de la mycose des ongles — de type candida ou dermatophytes — prolifèrent dans les endroits sombres, chauds et humides. Les risques de l’attraper demeureront donc particulièrement élevés si vous portez souvent des chaussures fermées.

Généralement, c’est le gros orteil qui s’infecte en premier. Celui-ci contamine ensuite les autres ongles. Vous noterez par ailleurs que la mycose peut se transmettre d’une personne à une autre. Autre point : en plus de sa ténacité, cette infection peut devenir chronique. C’est la raison pour laquelle il importe de bien prendre soin de ses pieds.

Les huiles essentielles, des remèdes naturels contre l’onychomycose

Connues pour leurs propriétés antibactériennes, anti-infectieuses et désinfectantes, certaines huiles essentielles sont préconisées pour soigner l’onychomycose. C’est le cas de l’huile essentielle de lavande et de celle d’arbre à thé (ou tea tree).

Le traitement consiste à appliquer l’huile pure de votre choix sur l’ongle malade, préalablement nettoyé. Comptez un temps de pose d’une quinzaine de minutes puis rincez et séchez soigneusement avec du linge propre. Répétez l’opération plusieurs fois par jour. Les symptômes de la mycose des ongles devront disparaître progressivement.

Vous pouvez également diluer de l’huile essentielle de thym, d’origan ou de palmarosa dans une huile végétale. Idéalement de l’huile de coco ou d’amande douce. Voici une autre solution à base d’huiles essentielles :

Vous noterez néanmoins que l’utilisation d’huiles essentielles comporte des risques, en particulier pour les femmes enceintes. Pour ne pas aggraver la situation, demandez des conseils à votre médecin, puis adressez-vous à votre pharmacien pour qu’il réalise le mélange prescrit.

L’EPP pour des ongles en parfaite santé

Comment utiliser l'extrait de pépins de pamplemousse contre la mycose des ongles ?
Extrait de pépins de pamplemousse bio de la marque Citrobiotic (source : Origine Naturelle)

Comprenez « extrait de pépins de pamplemousse », qui ne doit pas être confondu avec l’huile essentielle. Ce produit agit sur les levures et les champignons, en particulier ceux de type candida. Il permet à la fois de soigner les mycoses et d’éviter les récidives.

Il peut alors être utilisé en application locale. Pour cela, versez directement une à deux gouttes d’EPP sur l’ongle infecté. Pour un résultat efficace, répétez l’opération trois fois par jour. À chaque fois, veillez à bien nettoyer la zone à traiter.

Les phytothérapeutes pourront également vous prescrire l’EPP en voie interne dans le cadre d’une cure de plusieurs mois. L’objectif consistera à renforcer votre système immunitaire. En effet, la mycose des ongles est généralement liée à un déséquilibre de la flore intestinale

Bon à savoir :

La consommation de pamplemousse et la prise de certains médicaments ne font pas bon ménage. Si vous suivez un traitement, parlez-en à votre médecin. Au cas où l’extrait de pépins de pamplemousse est contre-indiqué, il pourra vous prescrire une cure de probiotiques.

D’autres solutions naturelles pour soigner l’onychomycose

De nombreux produits naturels possèdent des propriétés antifongiques. Faites toutefois preuve de patience, car vous devrez suivre un traitement quotidien qui dure généralement quatre à six mois. Voici quelques exemples de remèdes efficaces contre la mycose des ongles :

  • Le citron : l’acide citrique qu’il contient permet de stopper le développement des champignons. Appliquez du jus de citron pur sur l’ongle infecté à l’aide d’un coton-tige et rincez au bout de dix minutes ;
  • Le vinaigre blanc ou le vinaigre de cidre : leur acidité permet d’éliminer les champignons et de rééquilibrer le pH de la peau. Mélangez le vinaigre de votre choix avec de l’eau en quantités égales dans une bassine. Trempez la zone à traiter pendant 30 minutes ;
  • L’ail et le vinaigre blanc : écrasez une gousse d’ail dans un récipient et ajoutez une cuillérée à soupe de vinaigre blanc. Étalez la pâte ainsi obtenue sur la zone à traiter et réalisez un bandage. Retirez-le après quelques heures et terminez l’opération en rinçant ;
  • Le bicarbonate de soude : diluez deux cuillérées à soupe de ce produit dans une bassine d’eau chaude. Effectuez un bain de pied.

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Quelques conseils pour garder des ongles en bonne santé

En suivant nos conseils, vous parviendrez à vaincre la mycose des ongles. Aussi, pensez à adopter de bonnes habitudes d’hygiène dès le début du traitement. Pour commencer, désinfectez vos chaussures avec un produit antifongique. Pour ce faire, versez un peu de savon noir (une cuillère à café) dans un récipient. Mélangez le produit avec quelques gouttes d’huile essentielle de citron, de l’alcool à 70 degrés et un peu d’eau.

Ensuite, évitez de porter la même paire de chaussures deux jours d’affilée. Laissez-les sécher au soleil avant de les remettre à nouveau, le lendemain. Quant aux chaussettes, pensez à les changer après chaque usage.

Préférez les chaussures en cuir ou en coton pour laisser le pied respirer. Les chaussettes doivent également être en coton pour évacuer la transpiration. Dans l’idéal, portez des chaussures ouvertes (lorsque la saison le permet), afin de garder les pieds à l’air libre.

Après vous être lavé les pieds et les mains, séchez-les avec une serviette propre en insistant bien entre les orteils. Ne frottez surtout pas, car vous risqueriez d’irriter votre peau. Ne partagez pas non plus vos serviettes de bain avec vos proches. Désinfectez votre coupe-ongles et vos ciseaux après chaque utilisation. Coupez vos ongles courts et portez des sandales lorsque vous vous rendez dans des lieux publics humides (piscine, spa, etc.).

Conclusion

Vous connaissez désormais toutes les astuces pour prévenir l’apparition d’une mycose des ongles et la soigner naturellement. N’attendez surtout pas d’avoir mal et n’essayez pas de camoufler les inesthétiques champignons dans du vernis. Par la même occasion, vous éviterez les rechutes durant la période estivale. En combien de temps avez-vous réussi à vous débarrasser de l’onychomycose grâce à nos conseils ?

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